کوهنوردی دختران گردو

کوهنوردی دختران گردو

تربیت بدنی و سلامت برای بچه های تحت پوشش
کوهنوردی دختران گردو

کوهنوردی دختران گردو

تربیت بدنی و سلامت برای بچه های تحت پوشش

نوروزتان پیشاپیش مبارکباد

تصاویر 
زیباسازی ،

 کد موسیقی ، قالب وبلاگ ، خدمات وبلاگ نویسان ، تصاویر یاهو ، پیچک دات 
نت

 www.pichak.net

•*..*• سال نو مبارک •*..*•


دختران ناحیه ۲ اراک درسه مقطع درحشیدند

  مسابقات آمادگی جسمانی دختران استان مرکزی: 

دانش آموزان دخترمقطع ابتدایی استان مرکزی به مدت ۳ روز در سالن سیزده آبان  اراک با حضور ۷۰نفر درقالب ۹تیم از ۹شهرستان استان  باهم به رقابت پرداختند که درپایان نتایج زیر بدست آمد:

مقام اول :    ساوه

مقام دوم :     ناحیه ۲ اراک

مقام سوم :   نوبران

دانش آموزان دخترمقطع راهنمایی استان مرکزی به مدت ۳ روز در سالن سیزده آبان  اراک با حضور ۸۲نفر درقالب ۱۰تیم از ۱۰شهرستان استان  باهم به رقابت پرداختند که درپایان نتایج زیر بدست آمد:

مقام اول :    ناحیه ۲ اراک 

مقام دوم :      ساوه

مقام سوم :   ناحیه یک اراک 

دانش آموزان دخترمقطع متوسطه استان مرکزی به مدت ۳ روز در سالن سیزده آبان  اراک با حضور ۹۸نفر درقالب ۱۲تیم از ۱۲شهرستان استان  باهم به رقابت پرداختند که درپایان نتایج زیر بدست آمد:

مقام اول :    ناحیه یک اراک 

مقام دوم :     ناحیه ۲ اراک 

مقام سوم :  ساوه

اضافه وزن چه وقت خطرناک است ؟

اضافه وزن چه وقت خطرناک است ؟

×  وقتی که چاقی به صورت تجمع چربیها در اطراف کمر

 باشد .

× وقتی اندازه دور کمر شما بیشتر از اندازه دور باسن و

 یا رانها باشد .

× وقتی با کنترل مواد غذایی به وزن نرمال رسیده اید

ولی مجدد به وزن قبلی خود برگردید . بالا و پایین رفتن

 های مداوم وزن تاثیر بدی روی سیستم قلب و عروق

 دارد .

×  وقتی کلسترول خون بیشتر از 240 باشد .

×  وقتی کلسترول بالا با مصرف سیگار ، قلیان ، پیپ

 و یا یکی از مواد مخدرتوأم باشد .

دختران ناحیه 2اراک قهرمان شطرنج استان مرکزی

مسابقات شطرنج دانش آموزان دخترمقطع راهنمایی استان مرکزی به مدت ۳ روز در سالن کانون امام خمینی(ره) اراک با حضور ۹۱نفر درقالب ۱۳تیم از ۱۳شهرستان استان  محلات-ساوه-خمین-خنداب-ناحیه یک اراک-ناحیه ۲اراک-نوبران-فراهان-دلیجان-زرندیه-شازند-هندودر وآشتیان در۴میز باهم به رقابت پرداختند که درپایان نتایج زیر بدست آمد:

تیمی :

مقام اول : ناحیه دواراک : ۱-سارینامداحی۲-محدثه سلطانی۳-ساراآشوری۴-زهراخوشنمکیان 

مربی :........ سرپرست :......

مقام دوم :  ناحیه یک اراک : زینب امیری -مهدیه فیاض بخش-پریساساعت-کیمیاصادقی

مربی :......

مقام سوم : شازند  :مبیناکارچانی-مریمنعمتی-فاطمه هاشمی-زهراانصاری

مربی :.......

میز ۱ :۱- زینت امیری(ناحیه۱اراک)۵امتیاز ۲-مبیناکارچانی(شازند)۴امتیاز۳ -زهراابراهیمی(خمین)۴امتیاز

میز۲ :۱-نرجس روحانی(محلات)۵امتیاز۲-محدثه سلطانی(ناخیه۲اراک)۵/۴امتیاز۳-نرجس کریمی(دلیجان)۳امتیاز

میز ۳:   ۱-ساراآشوری (ناخیه۲اراک)۵/۴امتیاز ۲-پریساساعت (ناحیه۱اراک) ۵/۴ امتیاز ۳-فاطمه هاشمی(شازند)۴امتیاز

تیم دختران شازند قهرمان دبستانهای استان مرکزی

مسابقات شطرنج دانش آموزان دخترمقطع ابتدایی استان مرکزی به مدت ۳ روز در سالن کانون امام خمینی(ره) اراک با حضور ۷۰نفر درقالب ۱۰تیم از ۱۰شهرستان استان در۴میز باهم به رقابت پرداختند که درپایان نتایج زیر بدست آمد:

تیمی :

مقام اول : شازند :  الناز کمالو-متینه صدوقی-مبینا کرمیان -ژینا ابوالحسنی 

مربی :سوداته رضایی سرپرست :زهرا رضایی

مقام دوم :  ساوه : زهرا ایمانی -فهیمه فرجی مقدم -حدیثه کهن -مهدیه گلناری

مربی :فرشته خوشخو

مقام سوم : خمین  :نیلوفرعزیزی -نگارعزیزی -فاطمه طاهری -زهرا قاسمی

مربی :مریم اشکبوس

میز ۱ :۱- نیلوفر عزیزی(خمین)۴امتیاز ۲-زهرا سیاحی(محلات)۵/۳امتیاز۳ -متینه نحوی(ناحیه ۱ اراک)۳امتیاز

میز۲ :۱-فهیمه فرجی مقدم (ساوه)۵امتیاز۲-متینه صدقی(شازند)۴امتیاز۳-نگارعزیزی(خمین)۳امتیاز

میز ۳:   ۱-مبیناکریمیان (شازند)۵امتیاز ۲-فاطمه طاهری (خمین) ۳ امتیاز ۳-زهراشعبانی(تفرش)۲امتیاز

میز۴:  ۱-مهدیه گلناری(ساوه)۳امتیاز۲-ژیناابوالحسنی(شازند)۳امتیاز۳-درساصلابت(ناحیه۲اراک)۳امتیاز

وبلاگ